Charlottes Atelier

Male deine Gedanken, bevor du mit Papa sprichst

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Welche Farbe hat dein Tag?
Waehle die Stimmung, die zu dir passt
Warum?
Schule lief gut Streit mit jemandem Freue mich auf etwas Fuehle mich muede Alles ist gerade viel Schule war stressig Etwas Tolles erlebt Einfach ein guter Tag Sorgen wegen einer Pruefung Mit Freunden gelacht Fuehle mich unsicher Bin nervoes wegen etwas
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Dein Lebensbild
Wie zufrieden bist du gerade?
5
Was wuerde das Bild heller machen?
Mehr Zeit mit Freunden Weniger Pruefungsstress Mehr Freizeit Mehr Selbstvertrauen Weniger Streit zu Hause Etwas Neues ausprobieren Bessere Noten Mehr Zeit mit Papa Weniger Sorgen Mich mehr so akzeptieren wie ich bin Mehr Abenteuer
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Schulzeit
Emoji-Noten fuer deine Faecher
Franzoesisch
Englisch
Mathe
Naturwissenschaften
Geschichte
Vor Pruefungen fuehle ich mich...
Nervoes Gut vorbereitet Unsicher obwohl ich gelernt habe Mein Kopf wird leer Bauchschmerzen Ich denke: ich schaffe das nicht Meistens ruhig Kommt auf das Fach an Ich kann nicht schlafen davor Aufgeregt
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Meine Menschen
Du bist super sozial - erzaehl davon!
Was mache ich am liebsten mit Freunden?
Reden und lachen Zusammen rausgehen Sport machen Kreativ sein Uebernachtungen Videos/Filme schauen Einfach zusammen sein Geheimnisse teilen Zusammen lernen Quatsch machen
In meiner Freundesgruppe fuehle ich mich...
Wohl und akzeptiert Meistens dazugehoerig Manchmal aussen vor Ich kann ich selbst sein Ich helfe gern anderen Manchmal ist es kompliziert Ich bin die Vermittlerin Es aendert sich gerade viel
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Deine Superkraefte
Waehle alles, was zu dir passt
Gesellig Mutig Widerstandsfaehig Hilfreich Stark Nett Entschlossen Kreativ Lustig Gute Freundin Mathe-Ass Teamplayerin Naturverbunden Einfuehlsam Selbststaendig Ausdauernd
Was moechtest du gerne besser koennen?
Vor Pruefungen ruhig bleiben Mehr an mich selbst glauben Nein sagen Meine Meinung sagen Weniger nachdenken Neue Sachen ausprobieren Besser mit Stress umgehen Organisierter sein
💪
Deine innere Staerke
Du hast in den letzten Jahren viel geschafft. Das zeigt echten Mut.
Was hilft dir, wenn alles zu viel wird?
Mit jemandem reden Allein sein Musik hoeren Draussen sein Sport / Bewegung Weinen Malen oder basteln Tief atmen Lesen Schlafen Mit Papa reden Mit Mama reden Strategien aus der Therapie
Was hast du ueber dich gelernt?
Ich bin staerker als ich dachte Es ist okay Hilfe zu brauchen Gefuehle sind okay Ich kann schwere Sachen schaffen Ich bin nicht allein Geduld mit mir selbst Ich weiss noch nicht
Sarek 2023: 10 Tage in der Wildnis mit 10 Jahren. Was sagt das ueber dich?
Ich kann mehr als ich denke Ich bin zaeher als ich aussehe Ich hab es mit meinen Schwestern geschafft Es war die haerteste und beste Sache Ich moechte so etwas wieder machen
🌱
Erwachsen werden
Was ist anders mit 13?
Was fuehlt sich anders an als letztes Jahr?
Mehr Verantwortung Mehr Freiheit Freundschaften aendern sich Ich denke mehr ueber die Zukunft nach Schule wird ernster Ich weiss besser wer ich bin Zwischen Kind und Erwachsen Ich will mehr Selbststaendigkeit
Worin moechte ich mehr Freiheit?
Allein rausgehen Eigene Entscheidungen treffen Mein Handy/Social Media Meine Zeit selbst einteilen Mein Zimmer/Stil Wann ich schlafe
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Blick nach vorn
Bald kommt die weiterfuehrende Schule!
Wenn du an die neue Schule denkst...
Freue mich drauf Bin nervoes Neue Leute kennenlernen Angst vor Pruefungen Will mit Freunden zusammen bleiben Neue Faecher ausprobieren Lina und Lilly sind schon dort Ich will meinen eigenen Weg finden Aufregende Veraenderung
Was interessiert mich?
Sport Kunst Musik Naturwissenschaften Sprachen Theater Tiere Soziales Engagement Natur / Outdoor Kochen / Backen Lesen / Schreiben Ich suche noch
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Ziele setzen
Was moechtest du dieses Jahr erreichen?
Waehle 1-3 Ziele:
Vor Pruefungen ruhiger werden Einem Club oder Team beitreten Mehr Buecher lesen Neue Freundschaften schliessen Mich mehr trauen Etwas Kreatives starten Noten in einem Fach verbessern Mehr Zeit in der Natur Kochen oder backen lernen Selbstbewusster werden Auf die neue Schule vorbereiten Besser mit Stress umgehen
Was kann Papa tun?
Einfach zuhoeren An mich glauben Nicht mit Schwestern vergleichen Mehr Zeit mit mir allein Bei der Schulwahl helfen Mich eigene Fehler machen lassen Weniger Druck wegen Noten Zu meinen Sachen kommen Mich in Ruhe lassen wenn noetig
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Nachricht an Papa
Gibt es etwas, das Papa wissen soll?

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